米泡一夜
2017年2月9日—一般人即使吃全糙米也不會胃痛捏,所以推測妳可能是消化功能較不好的人喔,不然折衷一下,把糙米量減少成1/3或1/4,搭配胚芽米2/3或是3/4,這樣妳覺得如何 ...,2021年4月1日—...泡越久越軟,而糙米那些的就是40分鐘起跳,建議不要泡超過1小時!另外,...
米泡了一夜還能煮飯嗎
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2018年9月10日—英國有研究指出,煮飯前先將生米浸過夜,可有效排走米粒中的砷,避免患上因長期攝取砷而可能引致的癌症、糖尿病和心臟病。
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