炸大雞腿熱量
2021年12月23日—生的排骨肉(120克重)一片熱量為257大卡,經過油炸後熱量暴增為370大卡。一隻生的大雞腿(175克重)熱量為375大卡,經過油炸熱量就高達580大卡,光一隻炸 ...,2020年1月2日—內湖國泰診所營養師張斯蘭表示,1隻生的大雞腿,熱量就有375大卡,如果經...
便當夾「炸雞腿」有多可怕?公佈數據網嚇歪...3主菜同樣不推
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2018年8月31日—以雞腿為例,一隻生雞腿的熱量約為340大卡,油脂含量為20.9克,油脂的熱量佔比為50%,但是經過油炸後,熱量攀升到450大卡,油脂含量增加15克,油脂的熱量 ...
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