炒空心菜熱量
2017年12月29日—再來針對熱門「熱炒菜」,同樣用300公克統一計算,清炒高麗菜與蝦醬空心菜分別為220大卡和260大卡,光是醬料差異就會多上40大卡,苦瓜鹹蛋、炒海瓜子、 ...,裝在磁盤裡我實在計算不出來,因為炒過還有水分跟盤子的重量,這樣我在計算每天吃的食物熱...
1盤飆破1千大卡!專家揭「地雷熱炒」 民眾驚:必點欸
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