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想睡覺的原因


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想睡覺的原因


要小心愛犯睏或是8種大病警訊| 大紀元, 每個人每天都需要睡覺,但是在睡夠8小時,起床後仍常常感覺疲憊犯睏, ... 中年人要是經常有原因不明的犯睏,或者是嗜睡的現象,且伴有手指麻木 ...

想睡覺的原因


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想睡覺的原因 參考資料


睡好睡滿8小時還是累為什麼?|健康關係|健康醫療|2017-11-09 ...

這篇送給一天講好幾次「好想睡」的人們! ... 睡眠呼吸中止症和不良的飲食也是疲憊的常見禍首,另一個常見的原因當然就是與工作過量有關的睡眠 ...
人為什麼總是昏昏沉沉,想睡覺?這篇文章告訴你原因- 每日頭條

人為什麼總想睡覺?有什麼方法可以控制這種狀態讓我們的睡眠回歸到正常?除了一般所能想到原因,如空氣不流通、屋內缺氧、生活作息晚、長期 ...
每天上班都很想睡?這5種食物千萬不要碰|經營管理|職場競爭力 ...

明明前一天晚上有睡好,為什麼還是覺得想睡?背後的原因,和你吃的食物大有關係。如果你不希望下午的時間在昏昏欲睡中度過,「挑食」是有必要 ...
要小心愛犯睏或是8種大病警訊| 大紀元

每個人每天都需要睡覺,但是在睡夠8小時,起床後仍常常感覺疲憊犯睏, ... 中年人要是經常有原因不明的犯睏,或者是嗜睡的現象,且伴有手指麻木 ...
睡不飽是肝不好?嗜睡6大原因看你是哪種

想睡覺是人正常的生理變化,但是一直嗜睡就可能是身體出現了問題。老是睡不飽、疲倦勞累,可能有哪些原因,又應該如何解決?
為什麼會這麼累?!容易疲倦的原因和症狀是……? - PureStyle Note

我睡了10個小時欸!怎麼睡很久還是很累?」 「一直很累想睡覺,卻怎麼睡都睡不飽!我到底怎麼了?!」 「我好容易疲倦、嗜睡、頭暈,難道是我的肝 ...
一直好累?你可能生病了!|健康關係|健康醫療|2011-04-13|天下 ...

他曾經碰過一位女病人,整天沒精神,醫師找不出原因,後來發現患者有甲狀腺疾病家族史,進一步檢查才發現這位女性得了甲狀腺機能低下疾病。
一覺醒來仍沒精神、容易累?因為你被這7 個生活習慣害慘了! | 經理人

而正因為光線會影響身體入眠的能力,因此若在睡覺前大量使用會散發藍光的電子產品,將 ... 藥物之外,你的飲食習慣也可能是讓你睡不好的原因。
睡飽還是覺得累? 可能是「7種疾病」找上身| ETtoday健康雲| ETtoday ...

即使睡飽了仍覺得疲累,小心這7種疾病作祟。(示意圖/ ... 導致疲倦的原因,為氧氣從肺部送到組織和細胞的紅血球減少,可能讓你覺得虛弱、氣短。
總是好累?8個意想不到的疲勞元兇|健康關係|健康醫療|2013-05 ...

即使找時間休息、或睡滿了8小時,為何還是覺得很疲倦、完全沒有精神? ... 貧血:對女性來說,貧血的多數原因是缺乏鐵質,此外生理期量太多或 ...