小肉粽熱量
2023年6月23日—張家祥表示,端午節許多人不免俗一定要來顆肉粽,然而1顆粽子的熱量堪比便當,平均熱量多落在400~600大卡間,成份以澱粉為主,為使配料有爆香的口感, ...,2022年6月3日—南部粽則是用水煮或蒸的方式,雖然沒有加油炒,但通常會加上滷肉、鹹蛋黃等。....
1顆粽子熱量=1個便當!營養師分享端午吃粽「4妙招」避免 ...
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2023年6月23日—張家祥表示,端午節許多人不免俗一定要來顆肉粽,然而1顆粽子的熱量堪比便當,平均熱量多落在400~600大卡間,成份以澱粉為主,為使配料有爆香的口感, ...
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