如何使用護膝
2023年1月10日—不少人覺得護膝最重要緊,而且還可能會有「越穿越鬆」的感覺,所以購買護膝時會買緊一點。其實一般護具的使用壽命只約一至兩年,所以一開始使用時便應該挑 ...,2023年6月10日—3.樞紐式護膝:適合開完刀後或是特殊族群使用。這類護膝在兩側會有關節樞...
膝關節疼痛好難受!適當使用護膝加肌力訓練減緩疼痛!
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2023年6月10日—3.樞紐式護膝:適合開完刀後或是特殊族群使用。這類護膝在兩側會有關節樞紐,可以用來限制關節彎曲角度,在開完刀後,例如膝蓋半月板、十字韌帶、骨折、 ...
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